🚨 Preciso de ajuda agora

Este site não é um serviço de emergência. Se você está em perigo agora, ligue 190 e, se puder, vá para um lugar seguro.

Perigo agora

Ligue agora se você está em perigo. Funciona 24 horas, todos os dias, e a ligação é gratuita.

Se você está machucada e precisa de socorro médico urgente.

Orientação, informação sobre seus direitos e onde buscar ajuda. Gratuito, 24 horas, com sigilo. Também recebe denúncias.

O mesmo atendimento do 180, por mensagem, para quando você não pode falar em voz alta.

Denúncias de violações de direitos humanos, inclusive contra crianças, adolescentes e pessoas idosas. Gratuito e 24 horas.

Veja os endereços e horários dos serviços confirmados na sua cidade.

Página oficial com informações atualizadas sobre o Ligue 180 e os canais de atendimento.

1Se puder, saia para um lugar com outras pessoas: vizinha, comércio, igreja, posto de saúde.
2Avise alguém de confiança onde você está.
3Se tiver filhos, leve-os com você. Documentos e remédios ajudam, mas a sua segurança vem primeiro.
4Você não está sozinha e a culpa não é sua. Existe uma rede de proteção para você.